Compartilhamento é cuidar!
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Eu tomei conhecimento da postura quando tinha seis anos. No jantar, meu pai disse com raiva: “Sente -se ereta”. Eu olhei para ele com curiosidade e disse: “Por que você não está sentado ereta?” Não foi um final encantado; Eu nunca me sentei ao lado dele novamente. Um garoto normal teve prazer em todos os esportes. Eu adorava correr e andar de bicicleta rápido. Aos dez, trabalhei entregando jornais, consegui minha primeira prancha aos treze anos e comecei a esqui a neve aos dezesseis anos. participou de esportes do ensino médio; Letra em basquete e beisebol. Não foi até eu tinha dezenove anos para tomar conhecimento da postura novamente.
Sente -se direto para uma boa postura
Convocado para o Exército dos EUA em 1969 para ser um médico de combate, as orações mudaram isso; Eu me tornei um técnico dental. Adorei o trabalho desse artista, mas quando olhei para as pessoas que trabalhavam na profissão, não gostei do que vi. Ele parecia fazer dentes lhe dar uma volta arredondada e ombros com uma cabeça de amarração para a frente. Eu comecei imediatamente a procurar maneiras de parar isso. A primeira coisa que fiz foi sentar em uma cadeira sem costas, lembrando -me de sentar. Na escola de odontologia, vi algumas das piores costas de todos os tempos com professores. Eu era o único aluno a usar um banquinho para sentar ao trabalhar no laboratório.
Antes da escola de odontologia, descobri um livro japonês chamado “Maka Ho” traduzido para o inglês. O título significa “as posturas de crianças pequenas”. Adorei e ainda pratique o que aprendi, sendo um velho rugrat no chão. A cultura japonesa também me inspirou a dormir no chão. Aos 67 anos, eu navego, esqui, snowboard e windsurf como se eu fosse adolescente; Eu acredito que morar no chão é o porquê. Uma dieta e estilo de vida naturais também são úteis.
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Atualmente, essas posturas ruins de crianças, eu não vi essas coisas quando estava na gramática e no ensino médio. Tenho uma opinião forte sobre sentar em cadeiras o dia todo. Nenhum animal selvagem no planeta cresce dessa maneira. Precisamos reverter a escolaridade. O recesso e o almoço estariam sentados em cadeiras, livros de aprendizado. A escolaridade deve ser sobre cultura física, durante as idades de crescimento e desenvolvimento. Existem muitas figuras contribuintes, TV, tecnologia, junk foods; Essa vida moderna, em gêneros, L é uma má influência. Não sabemos mais o que é natural ou como ser natural. Nossos corpos e mentes sofrem de ignorar a natureza. Não importa qual seja a condição, a vida pode mudar. Existem muitos caminhos para explorar. Se você iniciar um programa de caminhada para você e seus filhos, leia ou obtenha suporte para andar corretamente. Você pode precisar de órteses, suportes de arco e sapatos de caminhada reais. Mamães saudáveis sabem que os estiletes não funcionam!
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Site http://www.thefertilground.com
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